Polar trening miesiąca marzec – kwiecień
W związku z mniejsza ilością otrzymanych propozycji treningów w konkursie Polar trening miesiąca, informuję, że w marcu konkurs nie będzie rozstrzygnięty. Najciekawsza propozycja zostanie wybrana spośród nadesłanych treningów w okresie…
Polar trening miesiąca.
W związku z mniejszym zainteresowaniem przesyłaniem propozycji treningów w konkursie Polar trening miesiąca, informuję, że w marcu konkurs nie będzie rozstrzygnięty. Najciekawsza propozycja zostanie wybrana spośród nadesłanych treningów w okresie…
Polar trening lutego.
Dobiegł końca pierwszy konkurs dla trenerów, w którym mogli przesyłać propozycję swoich treningów, wraz z opisem okresu treningowego, budową tygodniowego mikorocyklu, celu treningu oraz stosowanych w nim metod treningowych. Spośród…
Polar trening miesiąca
Przypominam, że pozostało jeszcze tylko kilka dni do końca lutego. Czekam na Wasze najciekawsze treningi, zgodnie z zasadami ogłoszonego konkursu. Zasady co miesięcznego konkursu są dość proste. Należy przysłać jednostkę…